讓心起舞：一個(gè)心理咨詢師的實(shí)戰(zhàn)案例筆記

通過對(duì)完整案例的深入解析，作者不僅清晰地展現(xiàn)了心理咨詢工作的操作流程，更增加了人們對(duì)心理咨詢工作的性質(zhì)、內(nèi)容及其方式的理解。本書對(duì)即將從事或已從事心理咨詢工作的咨詢師具有相當(dāng)大的借鑒價(jià)值。

—中國心理學(xué)會(huì)常務(wù)理事、

國際心理科學(xué)聯(lián)合會(huì)（IUPsyS）前任副主席 張厚粲

用哲學(xué)思想構(gòu)建臨床心理咨詢理論體系全新的心理模型是一種開拓性的工作。它體現(xiàn)了作者對(duì)西方臨床心理學(xué)及其進(jìn)展進(jìn)行整合的成果，堪稱中國心理咨詢師的獨(dú)創(chuàng)之舉。

—美國著名心理學(xué)家 朱利安•泰普林（Julian Taplin）

將自己在咨詢過程中的溝通、判斷及成敗具體而如實(shí)地呈現(xiàn)出來，將自己對(duì)自我成長的領(lǐng)悟與讀者分享，這不僅需要作者有極大的勇氣，更體現(xiàn)了其無私的奉獻(xiàn)精神。正是這種真實(shí)與坦誠，才能讓讀者深刻理解心理咨詢?cè)谥袊�社�?huì)實(shí)踐中的種種要領(lǐng)，真正領(lǐng)悟心理咨詢助人與自助的涵義。

—香港著名心理學(xué)家、哈佛大學(xué)心理學(xué)博士 岳曉東

本書兼顧系統(tǒng)理論與實(shí)操細(xì)節(jié)，以全程咨詢個(gè)案為脈絡(luò)，夾敘夾議地展示了心理咨詢師的每一步思考和舉措。作者自如地運(yùn)用心理學(xué)、哲學(xué)、醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域的研究成果，由此可見其專業(yè)功底、誠摯態(tài)度和科學(xué)精神。

—北京心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)秘書長 張淑芳

本書雖是一本心理咨詢師入門的專業(yè)指導(dǎo)手冊(cè)，但也值得企業(yè)英才們花時(shí)間閱讀。心理咨詢師以獲得真實(shí)溝通為成就，對(duì)癥方能下藥，這對(duì)企業(yè)英才也一樣—真實(shí)創(chuàng)造價(jià)值。好的管理者都應(yīng)該是優(yōu)秀的心理咨詢師！

—《英才》雜志社社長 宋立新

這是一本很“友好”的書：雖具有很強(qiáng)的專業(yè)性與科學(xué)性，卻沒有絲毫“八股氣”；文字清新流暢，建議深入淺出；不僅為心理咨詢界的同行提供了可借鑒的一線經(jīng)驗(yàn)，也為愛好心理學(xué)的朋友打開了一扇了解心理咨詢工作的窗口。

—解放軍總醫(yī)院碩士生導(dǎo)師 左月燃

作者如實(shí)展現(xiàn)自己內(nèi)心真實(shí)感受與想法的勇氣對(duì)我觸動(dòng)頗深。作為心理咨詢師證書班的導(dǎo)師，常無奈于學(xué)員無法獲得來自一線的寶貴資料。值得所有初入心理咨詢業(yè)的咨詢者慶幸的是，本書填補(bǔ)了這一空白。

—四川省社會(huì)科學(xué)院家庭教育部主任、

中美合作教育(TSP)中方首席專家 張祥榮

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自序
準(zhǔn)備篇
在開始一次心靈交流的旅程前，你應(yīng)該完成哪些準(zhǔn)備工作？你需要考慮哪些工作細(xì)節(jié)？你應(yīng)該如何專業(yè)地規(guī)劃整個(gè)咨詢流程？本篇的指導(dǎo)和建議能讓你清晰地理解、準(zhǔn)確地把握心理咨詢的基本操作流程，明曉咨詢中各種設(shè)置的意義。
一、從預(yù)約開始 2
二、第一印象 3
三、錄音提示 6
四、時(shí)間約定 8
五、輕松聊天 11
六、姿態(tài)與神情 17
七、聲音控制 20
八、探討動(dòng)機(jī) 23
九、主題線索 27
十、澄清問題 30
十一、尋找原因 36
十二、耐心傾聽 41
十三、小心求證 46
十四、整理資料 50
十五、初步印象 55
十六、診斷評(píng)估 61
十七、即時(shí)干預(yù) 66
十八、制定方案 71
十九、討論目標(biāo) 76
二十、指導(dǎo)原則 83
二十一、分析與解釋 89
二十二、根本方法 96
干預(yù)篇
怎樣才能快速、有效地把握來訪者問題的關(guān)鍵所在？人的心理活動(dòng)有哪些特點(diǎn)？為什么有時(shí)咨詢師花費(fèi)很多時(shí)間和精力卻無法對(duì)來訪者進(jìn)行有效干預(yù)？本篇將回答這些問題。當(dāng)咨詢師（或來訪者）能夠真正理解并把握自己的心理活動(dòng)特點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)自我心理成長時(shí)，才能幫助自己或別人從偏狹的認(rèn)識(shí)障礙中解放出來，采取正確的行為。
二十三、尋找黃金 101
二十四、拓展認(rèn)知 105
二十五、主觀賦義 111
二十六、自由意志 116
二十七、自卑心理 122
二十八、凹凸透鏡 126
二十九、人生皆苦 131
三十、絕對(duì)與相對(duì) 136
三十一、自我價(jià)值 143
三十二、我慢貢高 148
三十三、需要之根 154
三十四、當(dāng)頭棒喝 158
三十五、理想現(xiàn)實(shí) 164
三十六、自我成長 170
三十七、解放天性 175
三十八、自我負(fù)責(zé) 181
三十九、寬以待人 187
四十、“我”未必對(duì) 193
四十一、回歸事實(shí) 197
四十二、溝通無限 205
四十三、有我無我 211
四十四、他人中心 217
四十五、罰人自懲 222
四十六、人際鏡像 229
四十七、自覺覺他 235
總結(jié)篇
心理咨詢是一件極具復(fù)雜性和高難度的工作。它要求咨詢師必須始終持有審慎、負(fù)責(zé)的態(tài)度，不僅要從最基礎(chǔ)的工作做起，更要不斷進(jìn)行反思。任何一點(diǎn)成績都源于大量的信息搜集、整理和分析。如果能夠至始至終依照本篇所述的三句箴言行事，則易于切中要害，利于自己和來訪者共同進(jìn)步。
四十八、結(jié)束階段 242
四十九、三句箴言 246
附錄一 在咨詢實(shí)踐中創(chuàng)建一個(gè)心理模型的哲學(xué)思考 252
附錄二 我的父親 260本書是作者根據(jù)自己的一個(gè)典型咨詢案例，分片斷具體介紹整個(gè)咨詢過程中可能遇到的各種問題，很具操作性，心理理論的表述很自然，而不是空洞理論的堆積。每部分包括引子、小練習(xí)等，很實(shí)用。 心理咨詢從業(yè)人士，尤其是初入行或想進(jìn)入的人士，也包括對(duì)心理咨詢感興趣、希望提高自己心理調(diào)節(jié)能力的廣大人士。

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